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2012年8月24日 (金)

残暑厳しい

120824

気温が下がると秋になってきたなあと思い、30℃超えるとああまだ

夏なんだと思い。

そんな今日この頃。


暑い日はジムのプールに通っています。

といっても泳ぐわけではなく、水中ウォーキングを黙々と一時間やっている

だけなのですがっ。

暑さをしのげて、運動もできるので一石二鳥です。

とりあえず二の腕の肉落としたい(;´Д⊂

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